Стоунтерапия
Стоунтерапия является древним методом лечение с использованием массажа с холодными и горячими камнями. Комплексное применение разных техник массажа и камней расслабляет тело, стимулируя приток позитивной энергии и вводя организм в состоянии гармонии и покоя.
Достоинства стоунтерапии:
- стимуляция иммунной и нервной систем;
- помощь при заболеваниях сердечнососудистой системы;
- улучшение обмена веществ;
- лечение синдрома хронической усталости и депрессии;
- лечение головной боли.
Основа стоунтерапии – температурное и энергетическое влияние камней в комплексе с рефлексотерапией. Для нее используют 18 белых камней и 54 черных камня. Белые камни применяются охлажденными, а черные – горячими. Камни по ходу процедуры чередуются. Также берется еще один камень комнатной температуры. Сеанс стоунотерапии должен проводиться в обстановке полного покоя в комнате с приглушенным светом и нежными запахами. Перед тем как начать процедуру, на кожу нанося ароматическое масло. Затем начинают раскладывать камни. Они выкладываются на активные точки тела, начиная от пальцев ног и заканчивая глазами. Поверхность, которая не занята камнями массируется. Сначала массаж делают руками, а потом берут камни, разогретые до 40 градусов.
Стоунтерапия помогает снять боли в спине и шее, а так же расслабить напряженные мышцы. В процессе процедуры организм постепенно освобождается от шлаков и токсинов. Тепло от камней посредством кондукции передается в мышечные ткани. Чем дольше продолжается воздействие, тем глубже тепло проникнет в организм. Сеанс длится от 45 минут до 1,5 часов.
Для массажа применяются камни вулканических пород, сформированных на склонах действующих вулканов. В этих камнях содержится большое количество полезных макроэлементов, а так же магний и железо. Они способны долго хранить тепло.
